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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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棘上韧带长期处于紧绷的状态而导致慢性劳损性损伤，然后发展为棘上韧带炎。棘上韧带炎主要还是要靠休息来疗养。休息好事治疗棘上韧带炎最好的方法所以办公室一族不能久坐，要经常起来活动筋骨，要注意自己的坐姿，建议要多休息，不要提重物，平时也不能做一些剧烈运动。还要注意自己腰部的保暖，不要让自己的腰部受凉。
2019-08-03 01:45
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，脊椎韧带炎，顾名思义是脊椎韧带出了问题，问题一般来讲的话，原因有几个方面，一种情况最常见的是年轻人运动，在运动之前不注意方式方法，导致在运动中出现韧带的急性损伤。一种情况大部分重点会从事体力劳动，长时间保持弯腰负重的姿势，韧带长时间处于拉伸状态，改变了它原来的拉力强度，容易导致韧带劳损损伤，形成韧带炎。另外一种情况就是老年人，老年人肌肉韧带功能退化，出现了在运动，劳动甚至是在日常生活中，有可能出现韧带的反复劳损损伤，形成韧带炎。祝您健康。
2019-07-25 18:16
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