大人频繁眨眼睛可能由多种原因引起，常见的包括眼部疲劳、干眼症、结膜炎、倒睫、眼睑痉挛等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.眼部疲劳：长时间用眼，如看电脑、手机等，导致眼部肌肉紧张和疲劳，引起频繁眨眼。治疗方法为注意休息，适当热敷和按摩眼部。
2.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，眼睛干涩，通过眨眼来缓解。治疗可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3.结膜炎：细菌、病毒或过敏等导致结膜发炎，出现眨眼增多。根据病因使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）、抗病毒滴眼液（如阿昔洛韦滴眼液）或抗过敏滴眼液（如色甘酸钠滴眼液）。
4.倒睫：睫毛向内生长刺激眼球，引起频繁眨眼。少量倒睫可拔除，严重时需手术矫正。
5.眼睑痉挛：神经功能紊乱导致眼睑肌肉不自主收缩，频繁眨眼。可采用肉毒素注射、针灸等治疗。
大人频繁眨眼睛的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，也许是睡眠不好，或者是睡不着，还有用手机电脑的时间也太长，眼睛得不到合适的时间休息，才会老眨眼睛，或者是干眼症。举措建议用眼时间太长会觉得眼睛有点疼，不舒服，可以多按摩按摩太阳穴，或者闭眼休息一下，多看看别的地方，多吃些蔬菜、水果补充点维生素，要多喝温水。注意事项不要吃刺激性的食物，辛辣的或者是海鲜最好都不要吃，平时喝水可以往里边放一些枸杞子，对眼睛也好，要放松心情，要是比较严重的话，还是到正规医院就医。希望我的回答对你有帮助。