肩袖伤的静养时间受多种因素影响，包括损伤程度、治疗方式、个体恢复能力、康复训练情况以及日常护理等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.损伤程度：轻度损伤可能需要1-2个月静养；中度损伤2-3个月；重度损伤则更长。
2.治疗方式：保守治疗如制动、物理治疗，静养时间相对较长；手术治疗后，根据恢复状况决定静养时长。
3.个体恢复能力：年轻人通常恢复较快，静养时间相对短；年长者恢复慢，静养时间长。
4.康复训练：积极科学的康复训练有助于缩短静养时间，但要避免过度训练。
5.日常护理：保持良好的饮食和作息，避免受伤部位再次受伤，也会影响静养时间。
总之，肩袖伤的静养时间因人而异，患者应遵循医生建议，定期复查，以确定合适的恢复进程。

患者好，肩袖损伤静养的时间主要和肩袖损伤的程度有关。如果肩袖只是在外伤情况下出现水肿，而肩袖的连续性和完整性都非常良好。这种情况，我们一般建议上肢悬吊固定四周左右可以功能锻炼，恢复也是比较理想的。如果肩袖完全断裂或者是大部分的断裂，这种情况下，治疗时间比较长。有的时候，建议上肢固定四周以后，开始锻炼，观察三个月，三个月如果不恢复的，建议选择手术治疗，所以这个时候，时间就比较长。