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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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持含有大量维生素c的食物可以对皮肤的美白有一定的作用,这些食物比如说番茄、柑橘、橙子、西兰花,柚子等,但是想要美白仅仅靠食物也是不现实的,平常应该做好防晒工作,即便是冬天也要涂防晒霜,长期以往皮肤就会逐渐的变白,另外现在医美的风很大,很多项目可以起到美白的作用,比如说微针、水光针或者光子嫩肤等。
2019-07-19 20:52
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好,想要自己的皮肤变得更加的白嫩,是每个女性朋友的梦想,如果能注意饮食的话,确实是能够达到目的的,如果想要起到美白的效果,平时就需要注意多补充维生素c,可以多吃一些维生素c含量比较丰富的食物,比如橙子,柠檬等,这样的话就能够起到很不错的美白的效果。祝健康。
2019-07-17 15:12
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