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含胸驼背怎么矫正?

青少年驼背

含胸驼背怎么矫正?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱易凡 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    东院甲状腺乳腺外科

    含胸驼背的反应症状,有可能是病人长时间的习惯引起的含胸驼背反应症状,是需要平时注意病人的习惯调节控制,平时注意睡硬板床,及时去医院进行脊椎牵引手术进行调节,或者使用辅助的影响器具进行矫正病人的含胸驼背的反应症状是比较好的情况,根据具体的临床表现定期去医院检查治疗。

    2019-12-01 12:17
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,含胸驼背大多是由于姿势不良,生活和工作不注意,时间久了就容易出现驼背,同时也会出现颈背部疼痛不适,同时也会影响人的美观,时间过久容易导致脊椎侧弯畸形,引起压迫神经的症状,比如手指麻木等,本次主要分享纠正姿势不良引起的驼背的方法。第一步,需要纠正一切不良姿势,如减少长期低头伏案工作,多抬头。其次,可靠墙站立,背部、头部、臀部、脚后跟紧贴墙壁,每天坚持15分钟左右。第三,做扩胸运动拉伸胸部肌肉,加强锻炼背部肌肉,比如坐姿划船的动作等。如驼背较明显,有脊柱的畸形,则需要骨科就诊,明确原因。希望我的回答对你有帮助。

    2019-07-17 15:11
就医问药

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什么是青少年驼背?   Scheuermann病,又称青少年驼背,以中胸段椎体楔形变为特点,是一种最常见的引起青少年结构性后凸畸形的疾病,由丹麦医生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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