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回答1
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刘晓松 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
门诊部
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柠檬片泡水喝具有一定的益处,但也并非适合所有人每天饮用,其效果受个体差异、饮用量等多种因素影响。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-07-19 08:44
1.营养成分:富含维生素C、柠檬酸等,对提高免疫力有帮助。
2.促进消化:能刺激胃酸分泌,有助于食物消化。
3.美白肌肤:维生素C有一定的抗氧化作用,可能改善肤色。
4.酸碱平衡:适量饮用可调节体内酸碱平衡。
5.注意事项:胃酸过多者不宜多饮,可能加重胃部不适;柠檬片泡水过浓可能损伤牙齿。
柠檬片泡水有好处,但要根据自身情况适量饮用,避免带来不良影响。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者你好,柠檬水有很多好处,如补充维生素C,清除人体氧化产生的自由基,但是喝柠檬水也容易腐蚀牙齿,空腹喝容易造成胃酸过多,造成胃部不适,所以柠檬水不适合每天喝,喝完最好刷一下牙齿,这样喝柠檬水更健康。喝柠檬水建议不要把柠檬放太多,造成柠檬水太酸,因为过酸喝下去可能会造成整个消化道的不适。
2019-07-17 15:08
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