脚上长骨刺多因长期磨损等造成，可通过物理、药物、手术等治疗。具体有：物理缓解、药物止痛、手术切除、日常注意、锻炼选择。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.物理缓解：用热水泡脚、超短波等温热疗法，能减轻疼痛，改善功能。
2.药物止痛：疼痛明显时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，有抗炎止痛作用。也有少数可局部封闭治疗，但需慎用。
3.手术切除：保守治疗无效且疼痛严重影响行走，可手术切除骨刺。
4.日常注意：减重，避免过度负重，穿柔软宽松的鞋。
5.锻炼选择：适当锻炼，如骑自行车等非负重训练。
脚上长骨刺要及时就医，选择合适的治疗方法，注意日常护理。

你好，关节痛不止膝关节，还包括手指关节、肩关节、髋关节等。生活中因为用手比较多，手部出现劳损、肿胀，引起手指关节的疼痛，另外类风湿关节炎和痛风性关节炎也会引起手指关节的肿胀疼痛。这种情况下，根据关节痛的常见原因进行筛除，评估病情进行诊断，采取相应的诊断治疗方法。希望我的回答对你有帮助。