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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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适当的吃核桃有利身体健康。但是吃的太多了不一定有好处的，吃核桃多了容易上火，核桃含油脂是比较高的，吃多了还容易增肥，不要过多的吃核桃，如果已经上火了就更不能多吃了，一般每天吃3~5个核桃就可以了，适当的吃核桃有补脑的作用，也有补肾的效果，可以治疗肾虚腰痛，对整体健康都是有益处的。
2019-12-12 16:31
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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患者好，关于您的问题，下面的回答希望可以帮助到你生活中，核桃是一种常见的营养食品，首先，大家经常说的就是吃核桃可以补脑，核桃确实对大脑有益，其次，吃核桃还可以防止便秘，促进肠道对营养的吸收，再者，核桃可以有助于降血糖，所以，一般情况下，老少皆宜食用。
2019-07-17 15:06
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