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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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跑步是一项有氧运动,他对于身体是非常好的对肾也有一定的好处,平时也可以经常做缩肛运动。适当的时候按摩腰部或者按摩脚底的穴位。对于性生活来说,需要适度,过量的性生活对肾损害是比较大的。以性生活之后没有感觉到不舒服为标准。适量运动,健康的饮食,不熬夜,是最佳的生活方式。
2019-07-25 06:56
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者你好,指导意见:一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。祝您健康。
2019-07-17 15:03
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