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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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女性在月经期间吃一些新鲜的水果蔬菜,可以达到排血排污血的效果。月经期间主要是排除体内的有毒成分,从而维持女性的健康。女性在月经期间多吃一些青菜、胡萝卜、西红柿等营养价值高的食物,从而促进毒素的排出。尽量不要吃一些生冷刺激性的食物,否则会诱发出现宫寒,影响经血的排出。
2019-06-30 18:44
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,首先要明确一个概念,就是正常月经血并不是污血,每个月经周期来月经的过程也并不是一个排毒的过程。正常育龄期女性来月经是因为卵巢正常的周期性变化,导致子宫内膜的周期性脱落以及出血。正常月经血呈暗红色,除了血液成分之外,还有子宫内膜碎片、宫颈的黏液,以及脱落的阴道上皮细胞。一般情况下月经血是不凝的,在月经血量多或者出血速度快的情况下,可以出现血凝块。正常情况下月经血也没有异味,所以,月经期并不是排毒期,月经血也不是污血,不涉及到月经期间吃什么能促进污血和毒素的排出。祝您健康。
2019-06-21 18:31
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