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回答1
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徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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尿酸偏高者饮食需注意,以下食物应避免:动物内脏、海鲜、豆类、高糖饮料、酒类。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-06-27 09:56
1.动物内脏:如肝、肾、心、脑等,嘌呤含量高。
2.海鲜类:带贝壳的海鲜,还有带鱼、鲳鱼等,易使尿酸升高。
3.豆类:黄豆等豆类及其制品,会影响尿酸代谢。
4.高糖饮料:碳酸饮料、果汁饮料等,可导致尿酸生成增加。
5.酒类:尤其是啤酒,会阻碍尿酸排泄。
6.菌菇类:香菇等菌菇嘌呤较多,不利于尿酸控制。
7.火锅、烧烤:此类食物往往嘌呤含量较高,且油脂大。
尿酸偏高者要严格控制饮食,以防尿酸升高引发痛风。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,尿酸偏高的患者在饮食方面确实需要注意要节制饮食,避免高脂肪食物的摄入。比如动物内脏,各种鱼虾蟹贝类海鲜,发酵产品,浓肉汤,火锅汤等,也要注意少吃各种肉类,如鸡肉,鸭肉,鹅肉,猪肉,牛肉,羊肉,以及豆类,豆制品和坚果等。也要严格戒酒,多食用碱性和饮料,多饮水促进尿酸排泄,肥胖者要注意控制和减轻体重,保持精神愉快,避免过度劳累精神紧张关节损伤等诱发因素,接受药物治疗降低尿酸。祝您健康。
2019-06-21 18:27
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