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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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怀孕期间是可以吃红豆的，红豆里面含有的雌激素的成分比较多，对于身体是有一定好处的。怀孕期间营养需要搭配均衡，避免造成营养不良的情况，怀孕前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形，蛋类，鱼类，奶类，新鲜的蔬菜水果都需要吃，而且注意，不能做剧烈运动，可以适量的活动。
2019-06-27 14:58
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者你好，孕妇是可以吃红豆的，红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效，其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等，对于孕期水肿有很大帮助。传统医学认为，红豆性甘、平，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多种功效，建议五谷杂粮都要摄取，例如小米、黑米、糙米、黑豆、红豆等，可以混合一起做饭、做粥吃，能保证宝宝筋骨发育很好。红豆好处虽然多，不过孕妇饮用红豆汤要适量，一次性吃太多红豆，易增加孕妇肝脏负担，豆类吃多会有饱胀、闷气的感觉。若患有妊娠糖尿病的孕妇，建议慎喝红豆汤。祝健康。
2019-06-21 18:25
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