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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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吃西瓜是不会长胖的。因为西瓜中富含丰富的维生素和膳食纤维，同时他的最多的成分就是水分。如果想要减肥的话，可以吃一些水果，比如西瓜，苹果，香蕉等。因为这些水果都富含丰富的维生素和膳食纤维的同时，还能够达到饱腹的效果。所以吃西瓜不仅不会长胖，而且还能减肥。
2019-06-25 13:26
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者好，吃西瓜是会导致肥胖的，因为西瓜是一种富含糖分，维生素，矿物质，纤维素的水果，其中西瓜含有的糖分主要是葡萄糖和果糖，过量的吃西瓜会导致体内的葡萄糖摄入过多，葡萄糖可以转化为脂肪，从而堆积在人体中引起肥胖。所以建议吃西瓜不要过度，适当的吃就可以了。对于西瓜还有其他很多好处，比如说它含有粗纤维，可以促进软化大便，促进润肠排便等功效。同时西瓜还含有多种的维生素，比如维生素A，维生素C等，可以起到美容养颜，抗衰老等作用。
2019-06-21 18:23
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