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女人常喝咖啡的危害有哪些

女人喝咖啡的坏处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    咖啡中含有咖啡因,可能会出现兴奋,心慌等。咖啡还有一些利尿的作用,能促使体内的水分排出,能够导致腹泻的情况,还容易造成骨质流失,能够增加骨质疏松的危险。也容易影响睡眠的情况,使女性出现烦躁,不安,心悸,焦虑等情况。还需要适当的多喝温水,多吃新鲜的水果蔬菜。

    2019-12-07 11:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,女性适当的喝咖啡是能够刺激中枢神经和肌肉,是能够抗疲劳,振精神,也能够增进思维和记忆力,还能够有助于消化,对于心脑血管系统也具有一定的帮助,是能够是血管扩张,增强心肌的收缩能力,但尽量也不要多喝,多喝了之后是影响到睡眠。饮食需要均衡,多样化,好吸收。

    2019-05-15 23:49
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