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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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猕猴桃含糖量是比较低的。它含有大量的糖醇类物质，能够很好的调节糖的代谢。糖尿病的患者可以吃的。柚子含糖量也是比较低的，血糖高的患者也可以适当的吃柚子。还有苹果、雪莲果，含糖量都是比较低的。樱桃含糖量也比较低的，有美容的效果，含丰富的维生素c。
2019-12-14 12:09
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。如果想减肥的话可以选择上面的那些低糖水果来实用，更健康。
2019-05-15 23:48
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