如果颈椎痛的话要如何治疗呢?
男36岁来自山东颈椎痛,前段时间左脚发麻,现在又两个脚跟痛,两肩也痛,曾经的未成治疗想我描述的是不是颈椎的事,若果是该这怎么办,谢谢
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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
2013-06-03 13:09
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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你好:如果颈椎痛的话要注意颈部保暖,颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。
2013-06-08 18:45
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