腰椎盘突出中侧隐窝狭窄是是为什么？
2013-06-26 19:15
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腰椎退行性变。L3/4椎间盘轻度膨出。L4/5，L5/S椎间盘突出，<以L4/5椎间盘突出为著，侧隐窝狭窄>.曾经的时好时坏想得到怎样的帮助想治愈
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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别干重体力劳动和剧烈运动.别睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.能牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼.
2013-06-26 19:30
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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你好，腰椎盘突出中侧隐窝狭窄是髓核受椎体压力挤压损伤纤维环溢出纤维盘，压迫追椎管神经和两侧侧隐窝神经引起的一系列放射症状，建议别干重体力劳动和剧烈运动，别睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习。
2013-06-28 10:45
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