大多数双髂骨致密性骨炎都是由骨质增生引起的骨质密度增厚。其是一种顽固且易复发的疾病。治疗此类疾病的药物一般是激素性的药物，长期使用下来，对身体内脏的损失非常大，可能会引发其他疾病的发生。建议您使用微创的手术治疗方法，对身体的损害较小。平时可适当进行适当体育锻炼，合理的调整饮食结构。

根据你说的情况，应该是慢性劳损和寒冷刺激造成的，一般情况下恢复比较慢。以你现在的情况，可以采取疼痛部位热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，配合服用氨基葡萄糖，布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。你要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

髂骨致密性骨炎是发生于髂骨耳状关节部分的骨质密度增高性疾病.病因迄今不明,可能与妊娠,机械性劳损,病灶性炎症有关.本病好发于20～35岁的育龄妇女,偶见男性. 髂骨致密性骨炎的临床表现与体征有患者腰骶部疼痛,多呈慢性,间歇性酸痛,隐痛,可向一侧或双侧臀部及大腿后侧扩散,但不沿坐骨神经方向放射,步行,站立,负重及劳累后加重,咳嗽,打喷嚏不能使疼痛明显加重,休息后症状减轻.患者腰骶角加大,局部有压痛和肌紧张,骨盆分离和挤压试验阳性.
致密性骨炎的治疗原则
1. 轻者：以紧身裤,有学者报告早期服用移山参(白参,每天3分,连服1～2月)多可痊愈或好转,但未经验证.
2. 重者：指影响步行及工作者,可行骶髂关节融合术.一般仅需上方关节融合即可,勿需全关节融合,以免误伤臀上动脉而引起严重后果.
3. 各种非手术疗法,如中药,理疗,推拿,针炙,火罐及非甾体类抗炎药等均可选用.