右肘部位感觉一条筋绷紧，可能源于肌肉或肌腱损伤、过度使用、炎症反应、关节疾病或是神经受压等多种因素。这些状况通常会引起局部疼痛、活动受限或感觉异常。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.肌肉或肌腱损伤：剧烈运动或意外伤害可能导致肌肉或肌腱受伤，引起局部紧张和疼痛。
2.过度使用：重复性的动作或长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑，可能使肌肉过度紧张。
3.炎症反应：滑膜炎或肌腱炎等炎症性疾病，会导致局部红肿、疼痛和活动受限。
4.关节疾病：如骨关节炎，可能引发关节周围肌肉和肌腱的不适。
5.神经受压：肘部的尺神经或桡神经受压，可能会产生类似筋绷紧的感觉。
6.其他因素：包括代谢性疾病、血液循环不良等也可能影响肌肉状态。
面对右肘部肌肉或肌腱的绷紧感，建议首先休息，避免过度使用该部位，并应用冷敷或热敷以缓解症状。若情况持续或伴有严重疼痛，应及时就医，通过专业诊断确定具体病因，并遵循医生指导进行治疗，可能包括物理治疗、药物治疗或必要时的手术干预。

一般是采用综合治疗方法进行治疗的,如针灸,按摩,外用药物等治疗方法治疗,或活血化瘀的中药进行治疗,对于肘关节的情况可以采用保护神经的药物进行治疗或对于严重的情况是可以进行局部封闭的治疗.对于严重的情况,保守治疗无效的情况下是需要用手术治疗的.平时需要注意不要劳累和着凉,不要长时间一个姿势,尤其是长时间低头等.平时需要注意适当的活动,但疾病发作期是需要适当的休息的.