牵引能治疗轻度腰椎侧弯和睡姿吗？
2013-06-01 16:30
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男17岁来自浙江十七岁男轻度向左腰椎侧弯外观无太大影响牵引可以治疗么？睡觉向右侧睡会加重侧弯么？我还可以用牵引矫正过来么？曾经的否想我要这怎么做才能矫正过来？恢复正常？可能么？本人17岁男
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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身体还没发育成熟，可以用牵引矫正过来。平时注意坐的姿势，包括走路的姿势，睡觉的姿势，再加上适当的牵引，慢慢就矫正过来了。
2013-06-01 16:41
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你现在的腰椎还比较软，矫正还是有可能的建议你可以试试倒走，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉。可以试一下倒走，看症状会不会减轻。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，
2013-06-04 13:01
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