25岁女性腰酸平躺时加重，可能由多种因素引起，如腰肌劳损、妇科疾病、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、骨质疏松等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.腰肌劳损：长期弯腰或久坐等导致腰部肌肉损伤，引起酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
2.妇科疾病：盆腔炎、附件炎等炎症刺激，会出现腰酸。需要进行妇科检查，确诊后使用抗生素如头孢呋辛酯、甲硝唑等治疗。
3.腰椎间盘突出：椎间盘退变，髓核突出压迫神经。多休息，可佩戴腰围，必要时考虑手术。
4.泌尿系统疾病：肾结石、肾盂肾炎等，炎症或结石刺激可致腰酸。明确诊断后，采取排石或抗感染治疗，如左氧氟沙星。
5.骨质疏松：钙摄入不足或激素变化等引起。补充钙剂和维生素D，增加日照和运动。
总之，25岁女性出现腰酸平躺加重的情况，原因多样。应根据具体症状和检查结果进行诊断和治疗。

很多原因都可以引起腰痛的。女性腰酸可能：肾虚腰痛，它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。寒湿性腰痛，主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部（腰部偏上）疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。 血淤性腰痛，腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。 这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。 盆腔等炎症引起的腰痛，这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。