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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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腰椎间盘突出的治疗:别干重体力劳动和剧烈运动.别睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
2013-05-28 22:13
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，颈腰椎间盘突出护理首先应卧床休息，发病后应绝对卧床休息1周左右，一般以硬板床为宜，呈仰卧位，可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度，这样可促进血液循环，减轻疼痛。1周后可逐渐下床做一些轻微的活动，2周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动，3～4周后可恢复正常活动。
2013-05-31 00:15
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