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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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肥胖不仅影响美观，而且还会引起心脑血管疾病。要想减肥，最好的方法是控制饮食加强体育运动。要少吃高脂肪高热量食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并且每天坚持不少于半小时的体育运动，运动能够减掉啤酒肚。
2012-10-17 11:16
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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啤酒肚的产生是营养过剩导致，也可以说是营养不均衡造成的，既然是啤酒肚，那啤酒肯定要少喝点了，啤酒肚和饮食习惯有很大的关系，要从这方面开始改善。 运动对减肥效果也比较好，不过需要坚持，如果工作没有时间的话，建议还是从饮食上做起，能运动适当的运动。
2012-10-21 22:12
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