选择性失忆症常因精神刺激或脑部损伤导致，治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活调整和家庭支持等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.心理治疗：如认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助患者面对和处理创伤。
2.药物治疗：使用抗抑郁药如氟西汀、舍曲林，抗焦虑药如地西泮、阿普唑仑等，改善情绪。
3.物理治疗：经颅磁刺激等，调节大脑神经活动。
4.生活调整：保持规律作息，适当运动，保证充足睡眠。
5.家庭支持：家人给予关爱和理解，创造温暖的环境。
综合运用多种治疗方法，帮助患者恢复记忆和改善心理状态，但治疗效果因人而异。

暂时失忆分两种：①暂时性失忆是由于大脑受到外界的剧烈碰撞，造成脑积血，血块压住部分记忆神经导致失忆。等到手术后放出血后，就会恢复记忆。②暂时性失忆通常人在遭受到重度社会心理压力之时,经由个人意识、认同或行为协调突然地暂时性地改变,容易造成身心崩溃,如果是意识发生改变,则记不起来重要的个人事件,便发生了心因性失忆症。