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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您的情况可能是肩部有炎症或淤血，导致肩部血液循环不良引起的疼痛，建议你在患处外贴消痛贴，口服舒筋活血片、布洛芬片等进行治疗，平时注意劳逸结合
2013-01-29 18:23
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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您好，肩周炎经常肩膀疼可以通过运动来改善。比如肩胛骨内收运动。患者采取坐姿或站立，先放松肩膀，接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力，促使两边肩胛骨靠近一点，运动过程中不要耸肩。值得注意的是，肩周炎患者刚运动时，可能会有酸痛感。建议运动时动作要和缓，逐步增加角度和难度。
2013-02-04 06:49
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