例假一直不干净，可能由内分泌失调、妇科疾病、子宫病变、全身性疾病、节育环影响等所致。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.内分泌失调：体内激素失衡，如黄体功能不全、多囊卵巢综合征等，影响子宫内膜正常脱落。
2.妇科疾病：子宫内膜炎、宫颈炎等炎症刺激，导致子宫出血异常。
3.子宫病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，使子宫收缩异常，出现月经淋漓不尽。
4.全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，影响凝血功能。
5.节育环影响：节育环位置异常或不适应，可能引起子宫出血。
例假一直不干净应引起重视，及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。

经直肠的前列腺按摩不但是取得前列腺液进行检查的方法，而且是治疗前列腺炎的方法之一，尤其对未婚而又没有定期排精的青年患者，按摩可使含有细菌和毒素的前列腺液排出，有利于炎症的消退。前列腺按摩的方法非常简单，患者家属可以帮助进行，也可自行按摩。现介绍如下：首先患者应排空大小便，然后取膝胸位或侧卧位，施术者右手食指带指套或乳胶手套，也可用避孕套代替，搽少量凡士林或石蜡油在指套上，操作时先在肛门周围按摩几下，然后将食指慢慢置入肛门，指腹向下，在其下方大约3～4厘米处可扪及栗子大小的前列腺，中央有一浅沟。在前列腺两侧叶自外上方向内下方各按摩3～4次，再在中央沟从上向下依次按压3～4次，此时患者会有排尿感，并有乳白色液体自尿道流出，如无液体流出，但按摩后尿液混浊，亦同样有效。在进行前列腺按摩时有以下注意事项：
(1)急性前列腺炎症时禁忌按摩。
(2)按摩时手法要轻重适度，忌用暴力，以免引起疼痛及损伤。
(3)按摩时注意前列腺液的外观，有条件时要进行镜检。
(4)如前列腺压痛明显或质地变硬、出现硬节应及时到医院就诊。如何运用按摩手法对前列腺炎患者进行调治中医多把前列腺炎归属于“淋症”、“尿浊”范畴，认为本病多因肾阳不足，脾虚气陷，湿热下注等引起，所以在按摩手法与取穴上采取补脾肾，清利湿热，行气活血的调治原则。方法：
(1)病人取仰卧位，术者站于病人腹部的左侧，用左手食指的掌指关节面按于病人中脘穴，再以右手掌根重叠按压左手食指掌指关节背侧，然后，随病人呼吸向下按压，至一定深度后持续按压5分钟，待病人自觉小腹及会阴部或下肢麻胀感后，缓缓抬手，使热流感经膀胱及尿道至下肢足趾，以温补脾肾，清热利湿。
(2)接下来，术者用两手拇指指面着于水道穴，然后逐渐向下按压，待病人小腹有发热感后，再持续按压1分钟后缓缓抬手，以通调下焦水道；尔后用双掌柔和用力逆时针揉病人小腹，以行气血，利湿除热。
(3)病人取俯卧位，术者站于病人腰部左侧，用一手掌面在病人腰骶部脊柱旁上下推擦，以热感透达肾俞及大肠俞两穴为好，以温补脾阳。
按上法调治，每日1次，10次为1疗程。注：取穴法中脘：前正中线，脐上4寸。水道：脐下3寸，关元穴旁开2寸。