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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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颈椎病有很多类型的,主要是表现为颈肩部不适,上肢麻木疼痛,头晕等表现。低头工作或者是长时间使用电脑等可能导致症状加重。如果压迫脊髓、神经、椎动脉就可以出现头晕建议所以这种情况需要积极的对症治疗,针灸推拿和牵引治疗效果还可以,你服用药物的同时可以一起使用治疗。自己注意避免长时间的低头工作和使用电脑,多活动颈部,睡觉枕头不要太高。
2012-08-08 08:48
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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颈椎病可给予理疗,推拿按摩,针灸针刀,牵引,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要:平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。多做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
2012-08-09 09:49
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