一到冬天腿就疼可能由多种因素引起，常见的包括腿部受寒、关节炎（风湿性关节炎、类风湿关节炎等）、血管疾病、腰椎间盘突出症、缺钙。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.腿部受寒：冬天温度低，腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛，易导致疼痛。注意腿部保暖，可穿厚裤子、使用暖水袋。
2.关节炎：风湿性关节炎常因链球菌感染，关节出现红肿热痛；类风湿关节炎与自身免疫有关，多有关节畸形。需通过检查确诊，治疗药物如阿司匹林、布洛芬、甲氨蝶呤等，遵医嘱用药。
3.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致疼痛。可能需手术或药物治疗，如阿托伐他汀、华法林等。
4.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，引起腿部放射性疼痛。可通过理疗、牵引等，药物如甲钴胺、甘露醇等。
5.缺钙：冬季户外活动少，日照不足，钙吸收减少，导致腿部疼痛。可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
一到冬天腿就疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

一到冬天腿就疼只要平时多注意下身体。经常多走动走动就可以.如果这还不行的话，那我就建议你到医院里去拍下片子。建议您最好是做一个腰椎的ct看一下，治疗的话建议您可以选择针灸治疗。