19岁女性同房后出血且担心怀孕，可能由多种原因导致。需考虑性行为方式、避孕措施、月经周期等，也可能存在疾病因素。若怀疑怀孕，应及时采取措施。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.怀孕可能性：若未采取避孕措施，有怀孕可能。紧急避孕药如左炔诺孕酮片可在同房后72小时内服用，但可能引起月经紊乱。
2.检测方法：可在同房10天后用早孕试纸检测，但有不准确风险。血HCG检查能更准确判断是否怀孕。
3.出血原因：粗暴性行为可能导致阴道损伤出血；宫颈炎症等妇科疾病也会引起出血。
4.就医建议：持续出血或出血量多，应及时就医。可前往二级及以上综合医院妇科就诊。
5.预防措施：性生活时应注意卫生，做好避孕，如使用避孕套。
总之，出现这种情况不要过于紧张，及时采取正确的措施和就医，明确原因，以保障自身健康。

引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。