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回答1
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黄健 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
脊柱外科
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腰酸能否自愈取决于多种因素，包括病因、病情严重程度、个人体质、日常护理以及是否存在基础疾病。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-06-13 21:09
1.病因：常见的腰酸原因如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾虚等。腰肌劳损若程度较轻，通过休息可能自愈；腰椎间盘突出则较难自愈；肾虚引起的腰酸，调理体质可能改善。
2.病情严重程度：轻度的腰酸，在去除诱因后有自愈可能；严重的腰酸，自愈可能性小。
3.个人体质：身体素质好、恢复能力强的人，腰酸自愈几率相对较高。
4.日常护理：注意腰部保暖、避免过度劳累、保持正确姿势等，有助于腰酸恢复。
5.基础疾病：若患者有糖尿病、骨质疏松等基础病，腰酸自愈较困难。
总之，腰酸是否能自愈不能一概而论。若腰酸持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
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