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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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患者好，酸奶的话有促进肠胃蠕动的功效，若是经常食用的话，对于肠道消化吸收都是有一定好处的，另外在饮食方面我要养成良好的习惯，尽量少食多餐，避免暴饮暴食，可以选择清淡养胃的食物，避免食用过多的油腻，辛辣，寒凉，生硬的食物，适当的进行身体运动也有助于促进肠胃蠕动帮助消化吸收。
2019-05-02 20:42
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，还可以助消化。酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸，使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，减少肠内产气，从而减轻饱闷、腹胀、消化不良等症状。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-04-19 14:57
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