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常吃黄瓜有什么好处

常吃黄瓜有什么好处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    患者你好,根据你的描述分析,常吃黄瓜能吸收体内脂肪,起到减肥的作用。黄瓜性凉味甘,具有清热解毒、利水消肿、止渴生津的功效,并且加速新陈代谢,对减肥很有利。可以用于预防高血压,高血糖,美容养颜的功效,希望我的回答能给你带来帮助,最后祝你生活愉快!

    2019-05-01 21:32
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者好,黄瓜是日常生活中一种常见的蔬菜。黄瓜中含有丰富的维生素,还有多种微量元素,适量的吃一些黄瓜对人身体是有益的。黄瓜中的维生素非常的多,经常吃黄瓜可以补充维生素,提高人体的免疫力。黄瓜中也还有一些维生素e,可以有效地促进机体的新陈代谢,可以调节血脂,尤其是老年人可以适量的吃一些。另外黄瓜中还含有丰富的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺,对于慢性疾病的患者有一定的作用。黄瓜中还含有维生素b1,可以改善大脑和神经系统,能够安神定志,可以缓解失眠的症状。

    2019-04-19 14:44
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