嗜睡的原因较多，常见的有睡眠不足、神经衰弱、贫血、脑血管疾病、甲状腺功能减退等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.睡眠不足：长时间熬夜、睡眠环境不佳等导致睡眠时长和质量不足，易引起嗜睡。
2.神经衰弱：精神压力大、用脑过度等引发神经衰弱，影响大脑功能，造成嗜睡。
3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应缺乏，使人感到疲倦、嗜睡。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部血液循环，导致神经功能障碍，出现嗜睡。
5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，身体机能下降，产生嗜睡症状。
嗜睡可能由多种原因引起，如果经常嗜睡且影响正常生活，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

患者您好，身体不健康的部位，如消化不良，低血压，月经量过多，超重，营养不良，减少，糖尿病，肺部感染，更年期，脑血管疾病等，可导致大脑供血不足，难以抑制嗜睡。食物，药物的副作用。例如，用于治疗过敏性疾病的抗组胺剂可引起轻微的嗜睡。安眠药的副作用是嗜睡。难以消化的高脂肪食物会导致嗜睡，食物中毒也会导致嗜睡。