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孕妇补血食谱有哪些

孕妇补血食谱有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    患者好,怀孕期间是非常容易贫血的,主要是胎儿会吸收母体的营养,导致孕妇出现贫血的情况。平时注意含铁食物的补充就可以了。您的情况属于轻度的贫血,可通过补充红枣、菠菜、油菜、芹菜、鸡蛋、枸杞、木耳、猪肝、鱼虾、胡萝卜、香蕉等食物来补血,也可以直接口服铁剂铁之缘片,效果比较食物好很多,一般服用两个月就差不多了,希望我的回答对您有帮助。

    2019-05-01 18:30
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    患者好,由于妊娠时期胎儿对于营养的需求较大,如果平时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的。孕妇补血菜谱都是含铁很高的食物,像动物肝、动物血、瘦肉,深绿色蔬菜,猪肝可以和瘦肉和木耳一起炒是比较补铁的,必要时服用补血药物进行调节治疗效果会更好。

    2019-04-19 14:40
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