鼻子不通气可能由多种原因引起，如感冒、鼻炎、鼻息肉等。以下为您介绍一些缓解鼻子不通气的小妙招。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.按摩法：用手指轻轻按摩鼻翼两侧，促进鼻部血液循环。
2.热蒸汽法：用热水的蒸汽熏蒸鼻部，湿润鼻腔。
3.盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和异物。
4.滴鼻法：可取2、3滴薄荷滴鼻液滴鼻，缓解鼻塞。
5.调整体位：睡觉时适当垫高头部，有助于改善鼻部通气。
6.饮食调理：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。
这些小妙招可以在一定程度上缓解鼻子不通气的症状，但如果症状持续或加重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

您好，当鼻子不通气时，呼吸很困难，也非常难受，每天睡觉前用热水泡脚，然后用热毛巾敷一下鼻子，可以缓解这个症状，轻微鼻塞的人，可以经常对着开水杯子，用热气熏熏鼻子。严重的，最好每天用专用的洗鼻器洗1-2次鼻子。平时还要多吃新鲜蔬菜和水果，勤锻炼身体，增强身体素质，祝您身体健康！平时还要多吃新鲜蔬菜和水果，勤锻炼身体，增强身体素质，祝您身体健康！