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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，根据你的询问，桂圆，枸杞子和红枣都属于药食两用的中药饮片类，桂圆有滋补肾阴，强身壮体的作用，枸杞子有滋阴补肾，美容养颜和提高免疫力的作用，红枣具有滋补身体，补血养气和助消化的作用，配合在一起泡水喝，可以滋阴补肾，养血安神，健脾助消化，提高免疫力，但是适合身体虚弱者泡水饮用，如果是阴盛阳虚或燥热的体质的情况，需要禁忌。
2019-04-18 22:40
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。 红枣和桂圆都有补气血，健脾胃的功效，适当食用对于缓解女性贫血有很好的功效。但是需要注意红枣的含糖量比较大，不适合糖尿病患者饮用，而且桂圆性温，长期喝容易出现上火的问题，尤其是年轻人本身火气比较旺盛。
2019-04-18 14:13
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