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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好,根据您的问题描述晚上是可以吃姜的。姜作为调味品,无论在什么时候食用都是可以的,并且姜吃了之后还能够驱寒,但是我们要适量吃,不能多吃。建议平时饮食要注意营养均衡,要多吃含维生素丰富的水果蔬菜,多喝水,避免吃辛辣刺激性食物,适量进行运动。
2019-04-19 14:42
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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生姜是一种热性的食物,具有驱寒的作用,如果晚上吃生姜,对人的健康会有很大的影响,也可能会引起出现了睡眠不安的现象,晚上吃生姜还可能会影响到身体的自我修复,甚至会引起中毒的现象。如果晚上吃姜的话等于吃砒霜,因为生姜含有姜酚,姜粉能够刺激肠道蠕动。
2019-04-18 14:11
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