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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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在睡眠前喝水是对身体有益的,大多数情况下在睡前喝水可以补充睡眠以后的身体需要,大多数情况下喝水可以预防血液粘稠,改善血液循环,可以预防在睡眠过程当中发生血液循环减慢以后的高血粘度。睡前喝水可以补充水分,可以调节新陈代谢,这种情况是对身体有很大帮助的。
2019-04-18 07:46
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,晚上睡前喝水,对皮肤是有好处的,可以让皮肤,湿润保湿,润肤的作用。晚睡,睡前喝水过多的话,会造成肾脏的损伤,会加重肾脏的负担,从而造成早晨起来眼睑浮肿,也会造成夜尿增多。晚上喝水要根据自身的情况,来决定喝水喝水增加胃造成的不舒服晚多多的喝水。
2019-04-16 10:21
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