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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好,根据你所描述的情况,对肾好的食物有很多,在中医理论中常说的一句话就是,黑色入肾,意思就是黑色的食物对肾都是有一定好处的,常见的黑色食物就有,黑芝麻,黑木耳等。另外除了对肾好的食物,还有对肾不好的食物,比如经常听人常说的中咸入肾,所以尽量不要食用过咸的食物。
2019-12-08 09:59
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好,指导意见:对于补肾来说,一般黑色入肾,吃黑色的东西可以补肾。常见的食物有蓝莓、香菇、黑枣、黑芝麻、桂圆、乌梅等。可以补肾的食用中药有枸杞,山药等。要有意识地多食用一些偏碱性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜等。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
2019-04-16 10:19
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