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回答1
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黄江龙 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
胃肠外科
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膝盖后面的脚窝筋疼痛可能是由于局部肌肉痉挛，以及血液循环差，肌腱韧带拉伤，肌张力高等原因引起。有可能是你长时间负重活动，长时间久站或者激烈运动等原因导致。目前要注意休息，不要长时间的站立。可以在疼痛的部位做物理疗法，以及使用膏药外敷缓解症状。
2019-04-17 10:21
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，根据简单的描述，临床工作中多见于关节肌肉韧带损伤，关节炎，骨质增生等均可引起疼痛活动受限不适表现。建议至医院检查明确病因，针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，按时复查治疗处理。注意低脂低盐饮食，避免熬夜，必要时到医院检查看看才能对证治疗，不要过度劳累，放松心情。希望我的回答对有帮助。
2019-04-16 10:18
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