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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好， 吃芝麻的好处是非常的多，首先它对头发有很大的好处，有滋润头发的作用，其次可以起到润肠通便的作用，每天适当吃点芝麻，有助于身体的健康，但是每一次不要吃得太多，如果肠胃功能不是太好的情况下，尽可能不要空腹吃芝麻，以免导致腹痛腹泻等一些症状。
2019-04-17 14:41
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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芝麻是能起到减肥的作用的。节食减肥的女性，由于营养的摄取量不够，皮肤经常会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质如果肠内长期滞留的毒素就会伤害到肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能有效治疗便秘，还从体内本质上起到滋润皮肤的作用。对女性的生育期有延长作用。
2019-04-16 10:13
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