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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好,做梦频繁严重影响睡眠与肾虚,神经衰弱,精神压力大等有关,还容易引起失眠,容易醒,心烦意乱,乏力没精神等情况,可以服用刺五加片,谷维素片或安神补脑液治疗调理,平时适当运动锻炼,不要给自己太大压力,保持心情舒畅有利于病情恢复,服药效果不好可以到医院看中医诊断调理。
2019-04-16 20:01
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,晚上经常做梦和环境有关,或者是白天过于劳累导致的,平时要注意放松心情,睡前不要老是经常思考同一个问题,平时要学会减压,压力不要过大,注意休息,不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要熬夜,保持心情愉快,可以适当补充维生素,经常运动运动,增强身体抵抗力。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:09
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