经常吃泡面变胖的可能性是比较低的，只是不建议经常吃泡面，因为泡面中有很多添加剂，并且没有太多的营养，长期吃泡面可能还会导致身体内营养不足，引发一些身体方面的疾病，建议平时还是注意饮食营养，泡面偶尔吃还是没有太多危害的，不过具体情况也要结合个人体质来决定。

一般吃泡面太多的话是可能会发胖的，但适量吃的话一般不会导致发胖的，不要太担心的，注意饮食清淡点，不要吃油腻的食物，多运动为好，一般不会发胖的，注意放松心情为好

您好，曾经一份调查表明：长期食用方便面者中有60%的人营养不良，54%的人患缺铁性贫血，29%的人得了维生素A缺乏症，23%的人缺维生素B2，还有16%的人缺锌。所以方便面不能当主食吃的，建议您正确理性的吃这些食物。

方便面营养单一，长期食用有害健康。方便面的主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食盐和其他调味品，人体所必需的七种营养物质------蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素所含较少。方便面的营养绝大部分为淀粉，蛋白质和脂肪分别仅为8％、5％。据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60％的人营养不良，54％的人患有缺铁性贫血，23％的人患核黄素缺乏症，16％的人缺锌，2％的人因缺乏维生素A而患各种眼病。长期食用方便面会使体内营养缺乏，造成口角生疮、大便干结、视力模糊、皮肤干燥等等。因为少吃新鲜蔬菜，造成体内碱酸度失调，肠胃功能紊乱，消化能力下降而使肠胃病侵害身体。 方便面中的过氧脂质也有害健康。方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。 方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。

你好,方便面里有含盐量明显偏高,油脂多，防氧化剂，偶尔吃有没有事,常吃或多食会导致心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。同时，由于其他营养物质的长时间缺乏，又会造成人体营养不良，还会促使人早衰。因此，方便面不宜作主餐长时间食用。