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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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早上空腹的时候可以吃蜂蜜水,平常可以多喝酸奶,这些都是润肠通便的食物。多吃蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,选择可以加快胃部蠕动的食物,也可以去购买相关的药物了解后再吃。尽量避免辛辣刺激的食物,避免通宵熬夜等不健康的行为,让身体机能的自我调节更加完善。
2018-12-27 21:32
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回答2
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刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,如果你是节食减肥,那吃得少自然排便也少,建议你多吃蔬菜水果,可以尝试喝些蜂蜜水,加强运动。
2013-12-23 05:34
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