首先在心态方面应该保持好，蛋白尿这种其实并不是都是病理性的，主要也可以分为功能性蛋白尿还有病理性的蛋白尿的区别，这两者都是都不同，治疗的方法也是不同的。一般来说功能性蛋白尿在诱因出现有解除之后蛋白尿是会自行出现消失的。如果蛋白尿是长期性的持续性的存在的话，那这种是可以排除是功能性的蛋白尿了，这种应该就是病理性的尿蛋白。病理性的尿蛋白相对而言很危险，长时间的存在有尿蛋白会导致肾脏方面出现有一定的损伤的。

建议进行肾功能的检查，明确一下! 生理性蛋白尿：因各种内外环境因素对机体影响而导致的蛋白尿。如功能性蛋白尿，指剧烈运动、发热、低温刺激、精神紧张所致暂时性、轻度的蛋白尿，定性一般在±～ ;体位性蛋白尿(直立性蛋白尿)，因直立体位腰部脊柱向前弯曲、突出使肾血运异常引起的蛋白尿，晨尿定性常阴性，直立若干时间后尿蛋白2 ～3 。 功能性蛋白尿在原因去除后，蛋白尿即可消失;体位性蛋白尿可作夜间卧床后晨起前的尿液和站立行动4～6小时后的尿液的蛋白定性检查作比较，连续作3天，如前者尿蛋白为阴性，而后者为阳性，则可确定为体位性蛋白尿，若蛋白尿是持续性，或伴有血尿、浮肿或高血压等表现，则不论其尿蛋白量多少，均应视为病理性，须积极找出病因。