从你的描述来看，MCHC、HCT和RDW这些都是血常规检查的指标，一般问题不是太大的。鼻子里面有两团红红的肉考虑是每个人都有的正常结构，建议日常生活中，多加强身体锻炼，适当进行有氧运动，使心情舒畅，同时也要注意休息，不要过度的疲劳，饮食上应该以清淡为主。条件允许的话，可适当改善休息的环境，多吃水果。

血红蛋白的数值是多少？可以查一下血清铁，铁蛋白，血清叶酸和维生素b12等，以及网织红细胞计数，有小细胞性贫血，是存在贫血，建议进行补血治疗。

mcv:平均红细胞容积，每个红细胞的平均体积。 mch:平均红细胞血红蛋白量，每个红细胞内所含血红蛋白的平均值。 mchc:平均红细胞血红蛋白浓度，每升血液中，平均所含血红蛋白的浓度(克数)。 hct：红细胞压积，是指红细胞在血液中所占的容积比值。 红细胞分布宽度（rdw-cv）高，说明红细胞个体大小变异比较大。 rbc高只能代表红细胞数量多，平均红细胞血红蛋白量和平均红细胞血红蛋白浓度低则是血红蛋白不足，加上头昏症状，有贫血倾向。多吃点含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉、牛羊肉、动物血液等，加强营养。必要时，采取药疗。