体重 170 斤且有低血压和股骨头坏死如何减肥_即问即答

即问即答

体重 170 斤且有低血压和股骨头坏死如何减肥

2012-06-19 09:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：股骨头坏死

问题：

体重 170 斤且有低血压和股骨头坏死如何减肥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

对于体重 170 斤同时患有低血压和股骨头坏死的情况，减肥需综合考虑身体状况，包括饮食调整、适量运动、改善生活习惯、监测身体指标、遵循医嘱等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食调整：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入，减少高油、高糖、高盐食物。例如，多吃西兰花、苹果、鸡胸肉等。
2.适量运动：选择对股骨头压力较小的运动，如游泳、骑自行车。避免负重运动，防止加重股骨头损伤。
3.改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，减轻精神压力，有助于维持内分泌平衡。
4.监测身体指标：定期测量血压、体重等，了解身体变化，及时调整减肥方案。
5.遵循医嘱：在医生指导下进行减肥，不可自行服用减肥药物。如常用的奥利司他等减肥药，需医生评估后使用。
总之，这类患者减肥要谨慎，以不损伤身体为前提，逐步达到健康体重。
2012-06-19 09:48

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回答2
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李成林副主任医师

常州市金坛区中医医院

二级甲等

外科

要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2012-06-19 11:01

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什么是股骨头坏死? 　　股骨头坏死是因创伤或非创伤等诸多原因导致股骨头的骨细胞、骨髓、造血细胞及脂肪细胞因缺血坏死，骨组织营养中断，最终造成股骨头密度增高或减低、骨囊性改变、骨小梁断裂、股骨头塌陷畸形等一系列病变，称为股骨头缺血性坏死。又因骨坏死并非细菌感染所致，所以又称为股骨头无菌性坏死。由于股骨头塌陷造成髋关节的病残较重，治疗上也较困难，因此，越来越引起医生们对这一疾病的关注。查看全文»

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