贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见综合征。可能导致头晕、乏力等症状，严重时甚至危及生命。发现贫血应及时就医，明确病因。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.病因查找：首先要通过血常规、骨髓穿刺等检查明确贫血原因，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血等。
2.饮食调整：多吃富含铁、蛋白质、维生素C等的食物，如瘦肉、猪肝、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、蛋黄、牛奶、蔬菜和水果。
3.药物治疗：缺铁性贫血可补充硫酸亚铁、富马酸亚铁等；巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素B??。但用药需遵医嘱。
4.治疗原发疾病：若是因疾病导致的贫血，如胃肠道疾病、慢性肾病等，需积极治疗原发疾病。
5.输血治疗：对于严重贫血或急性失血导致的贫血，可能需要输血治疗。
总之，贫血的治疗需综合多种方法，患者应积极配合医生治疗，改善贫血状况。

平时要多吃猪肝，红枣，红小豆，花生之类的补血产品，如果比较严重的话就要买点营养品吃了，驴胶补血颗粒是不错的选择，价格不贵到处都有卖的，药补加食补一定可以好的，但是要值得注意的是，无论是药补还是食补，都要坚持每天食用，这样补血才可以有效果

你好，贫血可以服用复方阿胶浆，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素b和维生素c的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。

先要区分是属于什么贫血，还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素c，以促进铁的吸收。 生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血，一般不需治疗。地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一。父母至少一方是轻型地贫，基本没有症状，不会发展。

你好， 建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素c片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考

建议找当地老中医看 和中成药 藿香正气和参苓白术散调理看看 吃药后再食疗就行