机械厂工人因长期弯腰工作导致腰椎不适，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因引起，需要综合评估并采取相应措施，包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、必要时手术治疗等。 1. 腰肌劳损：长期弯腰使腰部肌肉持续紧张，造成损伤。表现为腰部酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。药物可选用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等缓解疼痛和肌肉痉挛。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，加上长期弯腰的外力作用，导致椎间盘突出压迫神经。症状有腰痛伴下肢放射痛。卧床休息很重要，可配合牵引治疗。药物如甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3. 腰椎骨质增生：是腰椎的一种退行性变。多表现为腰部疼痛、僵硬。治疗包括适当运动、补充钙剂和维生素 D。疼痛时可使用对乙酰氨基酚止痛。 4. 腰椎管狭窄：腰椎管因各种原因变窄，压迫神经。主要症状为间歇性跛行。治疗方法有物理治疗、药物治疗，严重时需手术。药物如洛索洛芬钠止痛。 5. 腰椎滑脱：腰椎椎体相对移位。轻者可保守治疗，包括佩戴腰围、康复训练。严重者需手术复位固定。 长期弯腰工作导致的腰椎不适不可忽视，应及时就医，明确诊断，采取合适的治疗方法，并注意日常腰部的保养和防护。