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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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饭后可以吃香蕉，但是饭后不可以马上吃香蕉。饭后马上吃香蕉，会出现明显的胃胀，腹部不适症状，饭后一小时以后可以适量的吃香蕉，有润肠通便的作用，平时饮食上要注意荤素搭配，可以多吃一些有润肠通便作用的水果和蔬菜，多做做腹部热敷、按摩，可以促进肠蠕动。
2019-03-23 19:27
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者您好，香蕉有帮助胃肠道分泌胃酸的功能，能减轻心理的压力，排解紧张，提高注意力，解除忧郁等效果。饭后吃香蕉，有助于提高脑力，改善学习能力，防止老年痴呆。同时香蕉中也含有很多化学物质，可以舒缓胃酸对胃粘膜的刺激，预防胃溃疡。香蕉中的果胶，可促进胃肠道的蠕动使排便更加顺畅。饭后1到2小时，吃一根香蕉，每日1到2根，最为合适。祝您早日恢复健康。
2019-03-21 18:02
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